Поиск  Пользователи  Правила 
Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
Войти
 

ЭЗОТЕРИКА

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Духовное развитие

Личный кабинет мастера
Страницы: 1
Фокусировка внимания в практике Цигун
 
НИЖНЯЯ ЧАСТЬ ЖИВОТА
Три меридиана ног, также меридианы почек, селезенки и печени встречаются здесь.Начиная с  этой части тела, мы представляем первичные истоки жизни, которые пересекаются в трех дополнительных меридианах: дун-май(следит за всеми функциями Ян в теле, несет движение , тепло , ясность), рен-май(несет ответственность за питание, поддержание новой жизни), чон-май (объединяет энергии инь и ян). Все первичные истоки начинаются именно в нижней части живота. Акупунктурные точки Врата жизни (минь-мэнь(между вторым и третьим поясничным позвонком)она напрямую связана с почками) к истоку и Море ци(ци-хай)(находится на 3 см выше точки Врат,поддерживает равновесие) накрываются руками в исходном положении. В конце любого упражнения руки нужно возвратить в это положение, концентрируя внимание.
Наверно сначала стоит сказать о восьми особых меридианах, чтобы лучше понять и усвоить этот материал,поэтому пока прерву описание.
Стремись делать то, что порождает благие последствия, и остерегайся даже незначительных неблагих действий.
Страницы: 1
Читают тему (гостей: 1)
Поиск  Пользователи  Правила 
Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
Войти