Поиск  Пользователи  Правила 
Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
Войти
 

ЭЗОТЕРИКА

КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ

Духовное развитие

Личный кабинет мастера
Страницы: 1
Божественное спа у себя дома
 
Во время предпраздничных хлопот наше тело нуждается в хорошем отдыхе. Если новогодние и рождественские покупки подорвали бюджет семьи, вам не о чем беспокоиться, восстановить силы и вернуть коже отдохнувший вид вы сможете в домашних условиях, без огромных трат на различные косметические процедуры.



Покой в доме.
Будь это утро, день или вечер, вы можете в полной мере воспользоваться вашим личным курортом. Основным условием является тишина и покой. Поэтому следить за тем, чтобы, по крайней мере, в течение двух часов вас никто не беспокоил.

Состояния абсолютного покоя можно добиться, когда ваш партнер в соседней комнате смотрит по телевизору захватывающий футбольный матч, а дети заняты просмотром мультфильмов. Создание оздоровительной атмосферы неразрывно связано с водой, поэтому убедитесь, что ванная комната точно находится в вашем распоряжении. Забудьте обо всем, что доставляет вам нервное напряжение. Отгоните прочь тревожные мысли и забудьте про свои обязанности, вы должны создать расслабляющую атмосферу.

Включите релаксирующую музыку и зажгите свечи. Если вы ищете экзотических ощущений, приобретите ароматические масла кокоса, ананаса и папайи. Чашка зеленого или чай с жасмином снимут чувства усталости.

Исцеление ванной.
Налейте ванну с достаточно горячей водой, добавьте морской соли и ванну можно начинать. Если добавить несколько капель лимонного масла, вы будете чувствовать, что ваше тело возрождается.

Чтобы медитировать, закройте глаза и отвлекитесь на мгновение в неизвестность. Освободите мысли от повседневных забот, голова должна оставаться легкой, не обремененной излишне напряженной реальностью.

Полезные процедуры.
Исцеление ванной не является заключительной фазой, в ней нет даже намека на красоту. Теперь мы предлагаем несколько вариантов лечения. Пилинг тела заботится о том, что, удаляя отмершие клетки, кожа снова гладкая, как бархат. Массаж специальными средствами для душа или перчаткой, в свою очередь будет стимулировать кровообращение, и кожа станет упругой. Обязательно используйте маски и средства для роста волос, делайте обертывания.

Завершающим этапом нашей ванны является контрастный душ. Начните с распыления холодной воды с ног, а затем по всему тел. Повторите несколько раз, но обязательно всегда заканчивайте данную процедуру холодной водой. Благодаря такому душу улучшается кровообращение и кожа становится более эластичной и упругой.

Увлажнение.
Ваш домашний курорт ни в коем случае не приведет к хорошим результатам, если за телом не осуществлять косметического ухода. Об эффекте, который дает какао вы, наверняка, слышали. Можно использовать просто густой экстракт какао. Какао-масло пробуждает клетки тела и делает кожу мягкой, неотразимой, ко всему этому можно добавить непередаваемый аромат.

Если ваш партнер сделает вам расслабляющий массаж, то дополнит общую картину домашнего курорта только хороший здоровый, спокойный сон.

Страницы: 1
Читают тему (гостей: 1)
Поиск  Пользователи  Правила 
Закрыть
Логин:
Пароль:
Забыли свой пароль?
Регистрация
Войти